医学科普和健康教育
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2023-04-18
炎症与多种慢性病、癌症相关!尽量多吃“抗炎食物”!
近日,中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会、中国营养协会社区营养与健康管理分会、中国营养学会临床营养分会联合发布《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》,从抗炎饮食的角度和我国居民膳食的特点,提供防癌、抗癌的饮食策略。
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2023-04-11
戴耳机会损伤听力吗
现代人出门必带三大法宝,手机、钥匙和口罩,如果是年轻人,估计还会加上一样——那就是耳机。有人说:“忘带耳机出门,感觉就像裸奔。”耳机就像耳朵的特别装备,走路、坐车、吃饭,无论什么时候都带着。
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2023-04-04
重大调整!最新血脂管理指南:4类高危人群要小心!
3月25日《中国血脂管理指南(2023)》发布,这是时隔7年后的一次重大调整! 在血脂检测和控制方面有哪些新建议、新变化?与你息息相关的几点我们总结出来了~ 时隔7年最新血脂管理指南发布,5大变化与你息息相关。
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2023-03-30
流鼻涕打喷嚏,却不是甲流,这个季节高发!
三月,春暖花开的日子正是踏青的好时节,但也是某类人非常痛苦的季节。疯狂流涕、打喷嚏。正好近期甲流高发,很多人就当感冒应对,结果吃了药一点也没好转。
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2023-03-28
流感流行强度呈上升态势,以甲型H1N1流感为主!如何预防?
近期我省多滴出现学校流感爆发疫情,哨点医院流感监测结果也显示我省流感流行强度呈现上升态势,以甲型H1N1流感为主。由于甲型H1N1流感近三年未在我省流行,疫苗接种率低,人群普遍易感。
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2023-03-20
白米饭是“最差主食”?煮饭时一个小改变,帮你平稳血脂、血糖!
是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。无论是香甜弹牙刚出锅的饭,还是粒粒分明的炒饭,或者是爽脆的锅巴,白米饭总是让人着迷。